Om oss
Vårt arbete
Hitta hjälp

Hitta hjälp

Ibland kan saker vi upplever i livet verka omöjliga att hantera. Men med stöd från andra kan vi.

En enkel konversation är ofta ett viktigt första steg. Var inte rädd för att låta dina vänner, familj, lärare eller någon annan veta hur du mår.

Om du vill vara anonym finns det hjälplinjer som erbjuder stöd på telefon, mejl och chatt. Vid akut situation, ring 112.

Sverige

Vid akut situation, ring 112.
Mind, Självmordslinjen — Ring 90 101 eller chatta
BRIS, för barn och unga — Ring 116 111 eller chatta
Jourhavande kompis, chatt för unga upp till 25 år
Save the Children - Multiple languages