Lär om vårt uppdrag, människorna och vårt förhållningssätt.
Ta reda på om våra projekt, partners och läs de senaste nyheterna.
Vår växande lista med resurser för att hitta hjälp var du än är.
May 14, 2025
Skolan är ofta den första platsen där psykisk ohälsa bland unga blir synlig – men den kan också vara platsen där förändring börjar. Tim Bergling Foundation och Liber har samlat kunskapen från forskare, psykologer, lärare och elever i en ny vägledande bok för skolans hälsofrämjande arbete. Nu lanserar de ”För en bättre framtid: Skolan som arena för ungas psykiska hälsa”, utgiven av Liber, boken som ger skolpersonal verktyg att arbeta hälsofrämjande, förebyggande och medmänskligt – mitt i skolvardagen.
– Vi vet att lärare möter unga i livets upp- och nedgångar varje dag. Den här boken är ett konkret stöd i det mötet – och en hyllning till lärarnas förmåga att göra skillnad, säger Alexandra Björnsson, en av bokens författare och projektledare på Tim Bergling Foundation.
Bakom boken står en unik samling röster från både forskning, praktik och civilsamhälle – däribland Siri Helle, psykolog och författare, Sissela Nutley, forskare i kognitiv neurovetenskap, Caroline Lundström, skolkurator och handledare, samt Embla Persson från Sveriges Elevkårer.
Grundad i forskning, ungas upplevelse och skolans erfarenhet
Boken bygger på aktuell forskning, ungas egna röster och skolpersonalens erfarenheter. I fokus står hur man skapar trygghet, bygger relationer och förebygger psykisk ohälsa – utan att lägga ytterligare börda på redan pressade yrkesgrupper.
– Skolan har ett dubbelt uppdrag: att ge kunskap och att skapa en miljö där elever kan må bra och lyckas. Innehållet i den här boken förmedlar att de två hör ihop. Det är när elever mår bra som lärande kan ske på riktigt. Vi vet att lärarna gör ett enormt viktigt arbete varje dag runt om i landets skolor, vi vill att den här boken ska underlätta i den vardagen, säger Hernan Ruiz, VD på Liber.
Bokens struktur möjliggör kollegialt lärande, med diskussionsfrågor och konkreta övningar som kan användas på arbetsplatsträffar eller direkt i klassrummet. Målet är även att inspirera skolor att lyfta frågan om psykisk hälsa som en självklar del av skolans uppdrag.
Vill bidra till ett mer välmående land
Tim Berling Foundation och Liber hoppas att boken också ska skapa ökat utrymme för möten med skolledare, elevhälsopersonal och beslutsfattare.
– Det vi vill förmedla är att arbetet med psykisk hälsa är långsiktigt och systematiskt – och att det inte behöver kräva stora kostnader, men rätt förståelse, rätt verktyg och ett gemensamt engagemang. Kan vi få människor på alla samhällets nivåer att förstå vikten av att vi tar tag i utmaningen med psykisk ohälsa bland unga, så kommer vi kunna göra Sverige till ett mer välmående land, avslutar Alexandra Björnsson.
För mer information, intervjuförfrågningar eller recensionsexemplar:
David From, PR-ansvarig, Liber
david.from@liber.se, +46 76 640 86 12
Veronika Azizova, Kommunikationsansvarig, Tim Bergling Foundation
veronika.azizova@timberglingfoundation.org, +46 70 781 92 01
