Välmåendearenan
Välmåendearenan är en kostnadsfri webbplattform med enkla övningar för att stärka barns och ungas psykiska hälsa – mitt i idrottens vardag.
Plattformen är framtagen av Tim Bergling Foundation i samarbete med FC Rosengård och testas nu i pilotföreningar som Huddinge HK. Tanken är att ge idrottsledare och tränare konkreta verktyg som enkelt kan användas före, under eller efter träningen – för att skapa en tryggare miljö där både kropp och själ får utrymme.
Genom korta övningar kopplade till välmående kan barn och unga reflektera, bygga självkänsla och utveckla sin förmåga att prata om hur de mår. Välmåendearenan riktar sig också till föräldrar, som får möjlighet att bli en del av arbetet med att stärka ungas välbefinnande.
Målet är att fler barn och unga ska känna sig sedda och få rätt förutsättningar för både psykisk hälsa och idrottslig utveckling.